您的位置:首页  »  新闻首页  »  性爱技巧  »  控制不射精--实务篇
控制不射精--实务篇
控制不射精这是房中术课程中的重头戏。换言之,倘学会了「不泄精」,进而「收发自如」,就成功了一半
 1)密着结合与侧卧位
 
如果你正寻求久久不射精者,应避免採用市面书刊所载之林林总总的性交体位。因为一些体位,大多数近似偏激论调,鼓励人们採用牵强体位,倘非体力强壮,或持续时间长久,简直不易行之。
 
其实,女性的阴道并非男性所想像般的敏感,女性阴道中之快感,多半是来自与对方男性合而为一,成一体感所产生的心理因素,不一定必需直接靠茎的抽动而得到兴奋感。
 
一般而言,男性阴茎插入阴道后,若身体不动、或不抽送,则女性也无快感可言,其实,这是错误的想法。
 
女性的外阴部如:阴蒂、阴唇等,实际上是比阴道的内部更为敏感。除了抽送运动外,更应与外阴部耻骨密着一起,刺激阴蒂附近,更容易兴奋。是故,在抽动时,应有效应用紧密性交技巧,并且不忘爱抚身体其它部份,效果更佳。
 
这种方法不但令男性可便于抽动,对阴茎的刺激减少,在不疲倦、不消耗状况下,持续时间还可以增长。
 
在此场合,採用「侧卧位」较正常位更能深入的结合,而且予女性性器周边压迫,更有俾益。另一方法是在插入的途中,在阴道内射精,由于受到女性大腿之夹紧,阴茎不易拔出,阴茎被阴道口束紧,还能于阴道内恢复勃起。
 
同时,这种感觉也会刺激脑部,加速勃起能力。故于射精后不可拔出,尽量享受一体感。俗谓:「不拔出,再挑战」,就是利用这个要领。
 2)降低敏感度的训练(单独施行自慰训练)
 
这是当觉得作爱时间不能控制,会很快就达到高潮时所做的一种自我疗法,亦即,用自己的手指头反覆摩擦刺激阴茎,由勃起而渐至「射精不可避」,而产生加快动作之快感,虽然极欲射精,但是只要手一停下来,其快感及冲动便立即消失了,在快感渐失时,又再度自慰。如此,一直不断的重覆这些动作在一、二次后,慢慢可将其时间拉长,最后再自由奔放的射精。
 
训练的方法如下:
 
    注意性器官内一些细小的跳动。阴茎勃起愈强烈,当这些跳动愈加明显时,就是射精快感的开始。
 
    当快感的紧张逐渐增强,到有射精的感觉时,立刻停止一切活动,握着阴茎,深吸一口气,然后闭气用力下握,防止射精。握着阴茎的方法有两种,至于何种对防止射精较有效,人人不同,练习者要自己先试验过,然后选择或轮流使用。
 
    第一种方法是挤压法:当有射精感觉时,用双手的拇指按着龟头的繫带部分(食指、中指环在阴茎背部)用力挤压五秒,使龟头略感痛楚,直到要射精的感觉消失。
 
    第二种方法是「停与动」法:当有射精感觉时,用双手轻握阴茎,完全不做任何动作,让要射精的感觉自动消失。
 
    射精的感觉消失后,休息卅秒,然后再从步骤一开始刺激阴茎,使之勃起至至抑制射精。如此反覆五次,全部大概十五分钟。每次重覆时,可尝试用不同的刺激方法,或不同抑制射精法。
 
    熟悉这种方法之后,可用更强的刺激使之兴奋而来抑制,直到自己对控制射精有足够的信心。
 
大部分的男人在初段时间是会出现早泄的,很多男人甚至认为是自己的「隐疾」而不敢去交女友、结婚,这个观念是错误的。
 
如果还没有合适的对象或伴侣,可以先做这种自我锻练,学习控制自己的性反应,必能在两性生活中操纵自如,其实这才是增进「性能力」的最有效办法。
 3)排尿中断模拟训练
 
射精是无法以自己之意志力控制的自律神经所造成,当然瞭解防止之策略重点也在此。特再一次详细分析前述提及,有关早泄防患原理。
 
真正的射精动作是在第二阶段,此时会陷入「射精不可避」之状态。因此未达到此地步之前,行为就必需停止。这就是防止早泄之「钥」了。其实只要再忍耐十数秒钟,其意志力便会胜过自律神精。
 
因为其间时间甚为短暂,不致予对方有任何影响的。按此步骤便可顺利通过第二次、第三次的「射精不可避」了。如此在持续时间已臻成熟的状态下,便可配合对方反应而射出。
 
这也是对应早泄唯一最有效的良方。不过先得经过种程度的训练,若是无法取得女性的谅解协助的话,只好自己训练了。要自己训练,除了上节所述使用手─自慰训练以外,另一自己训练的方法,就是本节的─排尿中断模拟训练。
 
这是靠排尿中断的感觉,来应用于有效的控制射精的模拟训练。当你在排尿终止时所作的动作,一般人都是摆动阴茎,此时肛门通常会较平常更为紧闭。同样的,当性交到达高潮时,射出精液飘飘欲仙的特徵之肌肉收缩反应,肛门的括约肌也是紧缩了起来。
 
排尿的最后动作,乃是刺激尿道闭锁肌,而肛门的括约肌也在无意识中紧蹦了。而高潮则为射精管闭锁肌(自律神经)之全面开放。此即意味,尿道闭锁肌和射精管闭锁肌都同为自律神经系,完全照自己之意识,而非是肛门括约肌在收缩。但这两者之功能都与肛门括约肌有密切得关联,亦即其支配神经有连贯性之意。
 
以此类推,中断排尿之肛门收缩之括约肌的感觉,运用于控制射精法,即为排尿中断法。
 
反之,若拚命忍住射精,而执着于肛门之收缩,则不但易于早泄,显然亦有失合理,因此只能称之为模拟训练而已。
 4)排除阴道情结训练
 
「阴道情结」是指对女体较无知轻少年期、或缺乏性经验者,常将女性的性器(尤其是指阴道)予以神秘化,产生一种憧憬。于是在极度兴奋的性交行为当中插入不能顺利的进行、或是因为失败导致不安、在不知不觉中不断重覆以致早泄。
 
至于「排除阴道情结训练」则是最好的防止早泄训练法。但重要的是须得到女性合作。起先是仰卧姿势,採用她右大腿与男性左大腿互相接触的体位。接着再将女性右脚摆在自己的侧腹,男性把身体稍向下倾斜,将半勃起的阴茎插入。
 
此种体位阴茎于半勃起状态,也简易可行。或许插入的途中也会勃起,但请保持不动的姿势,以使阴茎至萎缩。如有任何杂念时,可将注意力转移,那阴茎也就不会勃起。换句话说,阴道并非如想像中有魔力之粘膜,这不过是自己的幻想罢了。
 
如上,待一段时间过后,然后,再使坚硬之阴茎于阴道抽动。不过如在「射精不可避」之前的状态,不仅自己的身体不要动,同时也要求对方静止。
 
当快感即将消失时,才又抽动,将此动作一直作3~4次,而且尽量将时间拖长,其后再作最后冲刺─射精。
 
以上的全部动作,约共需费时三十至四十分钟左右。也可以改变体位,找出适合自己高潮及射精时间的秘诀。能如此后,不仅可治癒早泄,亦可成为性爱高手了。
 5)软入硬出延长时间
 
一般而言,当男性很兴奋时,阴茎都是会很坚硬的。然而,此时不做冲锋陷阵,等它稍稍疲软一些再行插入。而且,插入后也不抽送,即不做活塞运动。
 
当阴茎被女性阴道紧紧抱住后,阴茎会逐渐再变为坚硬,此时再予拔出。等稍软些时再重新插入,如此重覆数次。
 
最后再一举攻城掠地,射出精液,两人同达高潮。这就是「软入硬出」。
 6)九一采战大法
 
九浅一深只是抽送方式,其重点在2个目的→久战不泄,吸收女性阴气。由三浅一深开始……四浅一深……五浅一深……
 
「摄生九要--大锁方闭篇」谓:初交之际,用「三浅一深」,渐渐至「九浅一深」,往来扇鼓三百馀次,但觉欲泄,急退玉茎,按阴额,以右手三指于谷道前岬往,把一口气提上丹田,嚥气一口届至澄心定虑,不可动作。少顷将玉茎复振,依前扇鼓。若情动,蹲身抽出玉茎,如忍大便状运气上升,自然不泄矣。
 
以上即「九一采战」不泄之大要。
 7)金丹秘诀(亦名:取火煮海)(勿药元诠--汪昂)
 
诗曰:一擦一兜,左右换手,九九之功,真阳不走。
 
解曰:戍亥二时,阴盛阳衰之候,一手兜外肾,一手擦脐下, 左右换手各继其一,半月精固,久而弥佳。
 
注曰:夫行此功、每日于戍亥二时、阴盛阳衰之候、以左手兜外肾、右手擦摩脐轮九九之数足。又以右手兜外肾、左手搓脐轮九九数足。如是央炙热换手、各兜搓摩九九之数足为度。九日效、八十一日成功。大能补肾、壮阳、固精、如亲房事、大有採补之神功,其妙无穷也。
 
踵息练气→抱元养虚→玉液接命→金水铸剑→金液还丹→周天定时
 8)其它持久的方法
 
此外,在列出延迟射精的其它几个方法:
 
    爱抚到女方达到高潮后再插入
 
    想射精时用手按压会阴(肛门与阴茎间)
 
    头尽量往后仰、或用力张大眼精
 
    背九九乘法(目的是分散注意力)
 
    指压阳具根部数秒(第三海棉体--阴茎和睾丸交界处)